Каждую из нас природа наделила огромной женской силой, с помощью которой можно легко управлять обстоятельствами и получать нужный результат. 

К сожалению, многие женщины прячут свою силу от всех и даже от себя.
Считают, что сила принадлежит мужчинам, а их женский удел быть слабыми.
Они не наполняют себя энергией и находятся в постоянном стрессе,
особенно если у них есть дети.
Но женщине необходимо напитываться ресурсами: если у нее их не будет, она не сможет позаботиться ни о себе, ни о муже, ни о ребенке. Это происходит из-за нежелания или от незнания инструментов для раскрытия женской силы.

Мозг человека состоит из двух полушарий.

 Левое — это рациональное мышление, присущее больше мужчинам. 

Правое — это интуиция, связь с бессознательным, где таится огромный творческий потенциал. 

Замечали, как животные прячутся перед началом бури? Они чувствуют угрозу и убегают в безопасные места. В техногенный век люди перестали использовать эту природную чувствительность, заменили ее на логику.

Мы все смотрим на реальность по-своему. И то, какой мы ее видим,
определяется внутренним состоянием. Глазами обесточенной женщины мир
кажется опасной рекой, где ее заносит бурным потоком в коряги, обрывы,
неурядицы и проблемы. В вечном стрессе она потеряла самоценность и
самоуважение. И ей кажется, что все против нее. 

Не позволяя себе прожить достойно и качественно эту жизнь, женщины встают
на дорогу саморазрушения, обрезают свои крылья и попусту себя изнашивают.

Моя дочка уже достигла подросткового возраста, когда я забеременела во
второй раз. После рождения тройни жизнь закрутилась в три раза быстрее:
появился на свет не один ребенок, а целых три. Все мои предыдущие
способы наполнения энергией перестали работать, я чувствовала себя
обессиленной.

Он состоит из особых женских состояний, дающих возможность прожить любую
ситуацию достойно и без истерик. Вы будете получать то, что хотите, и
жить по самым лучшим условиям, которые определите для себя сами.

Ключ к исключительности — это единственный рабочий инструмент для женщины, все остальное — проигрышный вариант.

Если вы чувствуете раздражение, значит ваш внутренний сосуд полностью
опустошен. Уровень энергии в «минусе». Пора остановиться и начать
накапливать силы в «плюс». 

Сегодня вы получите инструменты, которые позволят наполнить ваш сосуд самым лучшим.

Это простые вещи, но в первое время трудновыполнимые: только редкой
женщине подвластно сконцентрироваться на важном и не поддаться
импульсам. 

Речь идет о четырех женских состояниях. Они имеют накопительный эффект, но их нужно поддерживать.

Я смогла выработать в себе эти состояния до автоматизма, а значит, и у
вас получится. Если не получается, не бросайте. Примите за опыт и
работайте над ними дальше, создавайте внутри себя гармонию. И мир
ответит вам тем же.

Женщины живут в напряжении и не знают, что их неиссякаемый источник ресурсов кроется в расслаблении. 

Раньше при стрессе я напрочь забывала о состоянии релакса и начинала в страхе, тревоге и суете искать решение. Но, как показывает практика, они
оказывались неверными и приводили совсем не к тому результату, какой я
хотела. 

Человеческий мозг в некомфортных условиях автоматически включает левое полушарие и с помощью логики пытается устранить проблему.

Творческой женской натуре нужно пользоваться правым полушарием, чтобы принимать верные решения. Сознание — это более узкий взгляд на мир. Оно не
способно выбрать из множества вариантов событий тот, который приведет
вас к нужному результату. А правое полушарие — наше бессознательное. Оно
чувствует, какое решение принять, чтобы попасть в яблочко. 

Дорогу, которую выбирает бессознательное, невозможно вычислить логически. И оно готово показать вам этот путь, подсказать, куда поставить следующий
шаг. Осталось только его услышать.

Чтобы попасть в этот особый женский поток, нужно знать, что хочешь. Если мне
это известно, бессознательное меня туда рано или поздно приведет. А если
нет, то любой ветер кажется попутным, и мой корабль заезжает в первые
попавшиеся города. И счастья от этого нет. 

Поэтому проанализируйте все сферы жизни и создайте свои внутренние стандарты. К ним вас проведет бессознательное наилучшим путем.

В сложных ситуациях мозг автоматически включает логику, и вот вы уже
просчитываете в голове, как лучше всего поступить. Остановитесь.
Выдохните. Скажите себе: «СТОП!» В тревоге почти невозможно найти верное
решение.

Лучше всего в этом помогает рутинная работа. Как только у меня случается
стресс, я иду заниматься женскими делами: читать книжку, готовить ужин,
перебирать вещи… Кто-то расслабляется, когда водит машину, моет посуду
или убирается.

Предлагаю вам найти свое занятие. И в момент спокойствия прислушайтесь,
что подсказывает ваш внутренний гений, ваше бессознательное. 

Принятие — это признание реальности такой, какая она есть, без попыток ее исправить. Это состояние не наступит, если женщина не расслабится. И тогда она будет в сопротивлении. 

Раньше при неудачах или жизненных трудностях я начинала искать какое-то
решение, хотелось срочно куда-то бежать. Побывав, в состоянии принятия, я
поняла, что сопротивление — это совсем не по-женски. 

Суета — это не про ресурсность. Это про слив энергии и опустошение.

Знакома ситуация, когда готовишься к свиданию в ресторане с мужем, настраиваешься на романтику, а он звонит за час и все отменяет из-за срочного собрания? Тут женщина становится перед выбором: разругаться или принять ситуацию и подумать, как можно изменить этот вечер. Я останавливаюсь на втором варианте. 

Да, мир неидеален, и я разрешаю людям рядом со мной быть живыми. Даже если
встреча с мужем сорвалась, можно пойти в кафе одной, позвать подругу или
пойти в кино. 

Я принимаю путь, которым ведет меня жизнь к нужному результату. Он самый лучший из всех возможных. Женщина в сопротивлении не способна его разглядеть. Она как будто сбилась с дороги ночью в метель. И вместо того, чтобы остановиться, развести костер, согреться, подождать до утра, пока
закончится метель и дорога станет видна, она начинает гнать лошадей
непонятно куда. И в итоге теряет последний шанс добраться домой. 

Так, своими руками женщина мешает осуществиться лучшему результату.

В расслаблении и принятии открывается следующая грань женского состояния — доверие, что все складывается лучшим путем. Если женщина верит в это от всего сердца, то так и будет. 

Поначалу у меня включалась логика, что невозможно получить желаемое без моих действий. Я говорила себе, что это заработало левое полушарие, и его
нужно обесточить.

Я не предлагаю вам лежать на диване и пускать все на самотек. Напротив, я показываю, как выйти из любой ситуации достойно. 

Отключите логику и возьмите ответственность за свои состояния: осознанно
заменяйте напряжение на расслабление, сопротивление на принятие и страх
на доверие. Это действия, которые зависят от вас. То, что у нас внутри,
определяет реальность вокруг.

Женщина в этих состояниях позволяет чудесам быть в ее мире. Она смотрит
на все другими глазами и видит то, что невозможно разглядеть в тумане
бессилия. С состоянием доверия приходит решение, как же поступить
дальше.

В первые месяцы жизни тройняшек у меня появился страх за будущее. Я в декрете, у нас четверо детей, а у мужа на работе нестабильно. Этот страх буквально парализовал меня. Его еще не уволили, а я тревожилась: «Вдруг он потеряет работу, как тогда жить?»

В такие моменты я задавалась вопросом, действительно ли что-то угрожает
мне и детям? Если эта опасность существовала только в моей голове, я
осознанно прекращала себя накручивать.

Я взяла себе за правило постоянно очищать пространство и оставлять только
то, что мне нравится. Старая одежда, отложенная на всякий случай,
деньги на черный день (откладывать деньги можно, но не на голодные
времена, а с целью выгодного вложения), страх расстаться с ненужными
вещами — это послание Вселенной с текстом: «Я не могу довериться жизни».

Поэтому смело выбрасывайте все лишнее, отдавайте на благотворительность или продавайте.

Последнее состояние — это удовольствие от жизни.

 
Когда тройняшки только родились, я не позволяла никому помогать, даже
медсестрам в роддоме отказывала. Скоро мои силы закончились, и я поняла,
что делаю себе только хуже. Ни о каком удовольствии не было и речи. Я
жила в раздражении и бессилии. Это сложно назвать полноценной жизнью,
скорее выживанием. 

Когда женщина забывает о своих желаниях и маленьких радостях, отдавая все силы семье, она никак не обозначает себя в пространстве и становится невидимой для других.

Абсолютно всем это доступно: природа создала человека, способным испытывать удовольствие. 

Начинайте задавать себе вопросы: что мне подходит? Что мне нравится? 

Ответы придут не сразу, не спешите. Когда долгое время живешь, не обращая
внимания на себя, очень сложно перестроиться. Постепенно определяйте
свои потребности и желания, начинайте тратить деньги на себя.

Самое важное — это разрешить себе жить в удовольствие. У нас заложено внутри, что просто так лежать нельзя, нужно постоянно чем-то заниматься. Раньше не было личного удовольствия. Люди должны были его получать от
общественных работ. Поэтому важно разрешить себе кайфовать просто так. 

Если начинается самобичевание, говорите себе: «Я не просто так лежу, я наполняюсь ресурсами. Для меня это важно».

Ежедневно я делаю для себя что-то приятное. Это может быть все что
угодно: массаж, спорт, встреча с подругами, поход в кино, рисование,
танцы, вкусная еда... Самое главное — получить удовольствие и радость
даже от мелочей.

Из маленьких кайфов складывается ваша жизнь. Начинайте свое утро с
мыслями о том, какое удовольствие вы сегодня получите. Не фокусируйтесь
на рутине.